Nahrungsergänzungsmittel:
Die Kombination von Kurkuma und schwarzem Pfeffer ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel. Kurkuma enthält Curcumin, das die Gelenkentzündung reduzieren und Schmerzen lindern kann. Der schwarze Pfeffer erhöht die Aufnahme von Curcumin im Körper. Kurkuma mit schwarzem Pfeffer in Kombination mit Blutverdünnern kann in manchen Fällen zu einer verstärkten Blutverdünnung führen. Es ist daher wichtig, die Einnahme von Kurkuma mit Ihrem Arzt abzustimmen.
Gelatine ist ein Baustein für Knorpel und Bänder. Sie kann dazu beitragen, die Gelenke zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern.
Diese beiden Stoffe sind wichtige Bestandteile des Knorpels. Sie können den Knorpelaufbau unterstützen und den Abbau verlangsamen, was die Gelenkschmerzen lindern kann.
Vitamin C ist wichtig für die Bildung von Kollagen, einem Protein, das für starke Knochen und Gelenke unerlässlich ist.
Omega-3-Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften und können dazu beitragen, die Gelenksteifheit und Schmerzen zu reduzieren.
Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Kalzium, das für gesunde Knochen und Zähne notwendig ist. Ein Mangel an Vitamin D kann zu Knochenschmerzen und Muskelschwäche führen.
Magnesium ist an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt und trägt zur Entspannung der Muskeln bei. Es kann helfen, Muskelkrämpfe zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern.
MSM ist eine organische Schwefelverbindung, die entzündungshemmende Eigenschaften hat und die Gelenkfunktion unterstützen kann.
Boswellia ist ein natürliches Mittel, das die Produktion von entzündungsfördernden Substanzen hemmen kann und somit die Gelenkentzündung reduziert.
sind super Helfer beim Abnehmen und können auch bei Arthrose helfen. Sie machen lange satt, regulieren den Blutzuckerspiegel und sorgen für eine gute Verdauung. Wenn du abnimmst, entlastest du deine Gelenke. Außerdem können Ballaststoffe Entzündungen reduzieren und so Schmerzen bei Arthrose lindern.
Durch die Verbesserung der Gelenkschmierung wird der Druck auf den geschädigten Knorpel reduziert und führt so zu einer Linderung der Schmerzen
Unser Kollagensupplement versorgt Ihre Gelenke mit den Bausteinen, die sie zur Regeneration brauchen. Reduziert Reibung und schützt den Knorpel.
Bromelain, ein Enzym, das vorwiegend aus Ananas extrahiert wird, ist für seine entzündungshemmenden und abschwellenden Eigenschaften bekannt. In der Behandlung von Arthrose kann Bromelain als wertvolle Ergänzung zur konventionellen Therapie dienen.
Wichtiger Hinweis
Konsultieren Sie Ihren Arzt
Bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie bereits andere Medikamente einnehmen oder an anderen Erkrankungen leiden.
Dosierung
Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung auf dem Produkt.
Gesunde Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist wichtig für gesunde Gelenke.
Bewegung
Regelmäßige Bewegung, wie Schwimmen oder Radfahren, kann die Gelenkfunktion verbessern und Schmerzen lindern.
Nutzen Sie diese Informationen als Grundlage für ein Gespräch mit Ihrem Arzt/ Ihre Ärztin. Er/Sie kann Ihnen eine individuelle Empfehlung geben, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie am besten geeignet sind.